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坐车晕车是一件很难受的事情，那么有何方法可以防止晕车呢？今天石诚金的小编就和大家一起来了解一下防止晕车的小诀窍吧：

1、不能空胃坐车，但坐车前不能吃太饱

一定不能空着胃去坐车，是较容易晕车的，所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。

2、坐车前喝加温水的醋

坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

3、保持愉快心情与人聊天

不要过于紧张，放松心情尽量跟别人聊聊天，排除坐车晕车的心里障碍。

4、调座位躺着睡觉

坐车时尽量把脑袋固定在座位上，不要晃来晃去，容易导致头晕的，如果可以的话，把座位调成倾斜可以躺着睡觉，比什么预防晕车都强。

5、束腰减轻晕车

要出门选择束腰的衣服穿，可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉。如果没有束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上。

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不少的朋友坐车有晕车的现象，而晕车也不是一时半会能医治好的，今天石诚金的小编就和大家一起来了解一下如何来减轻晕车的情况：

1、风油精：

风油精是很多人生活中的必需品，特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况，可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上，并且进行适当的按l摩，能够很好的缓解不舒服情况。

2、食醋法：

食醋是生活中常见的一种调味品，事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒，建议在坐车之前喝上一杯温开水，并且加入适量的食醋，这样能够起到缓和肠胃的作用，晕车的情况也可以得到有效的预防。

3、按l摩内关穴

如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况，身边没有任何物品能够起到治l疗的作用。那么我们可以将按l摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边，按l摩之后不仅能够治晕车，同时精神也会更好。

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